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今年もみなさん健康で!

新年ってことで、こっちの朝のニュース番組で健康特集『カラダにいい食べ物』って言うのを
やってました。

◆コーヒー(カフェイン入り)・・・1日にコーヒーカップで3〜5杯(マグカップじゃない!)。
 パーキンソンの予防になるらしいです。

◆ブルーベリー・・・抗酸化作用がピカイチ!

◆ダーク・チョコレート(ミルク・チョコレートはイマイチ)・・・ガン予防、心疾患予防、
 免疫作用の硬貨を高める、気分をハッピーにする。

◆卵・・・高齢になってからの目の病気になりにくくなるらしいです。

◆ブロッコリー・・・アルツハイマーの予防になるらしいです。

そして
◆オートミール・・・・バイアグラ効果があるそうな。

これを聞いた番組のキャスターの女性がゲストに来て話してた食べ物雑誌のエディターに
「えええ〜?本当なの〜?」って聞いたら、そのゲストのおじさんが
「だって、あのオートミールの箱に描いてあるオジサンの顔、見てみぃな。
 効果があるから笑ってるんや!」

そうかもしれん・・・・

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【追記】

コーヒーやチョコレート、卵に関しては「ほどほどに」って事でした。
みんなでカラダにいい物を食べて健康でいましょうぞ!!

でも母ちゃん、ブロッコリーは苦手やねんなぁ・・・。

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コメント

オートミールって、食べたこと無いんだけど
おかゆみたいなもん?

・・・で、トニーさんに食べさせてみたら?
その効果の程を報告あれ!(笑)

投稿: キラキラ | 2005.01.07 04:27

>キラキラさんへ

まずいお粥みたいなもんです・・・。
結果報告?いやぁ・・・・・。

投稿: kanchi66 | 2005.01.08 10:34

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