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乗馬セラピー再開!

今年も今日から乗馬セラピーが始まりました。
今年も去年に引き続き、馬の上で色んなポーズを取る
「Vaulting」をやって行くけど、今年の目標は・・・
「歩いてる馬の上で立ち上がること」

馬の上で正座。何か競馬の騎手みたい?

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四つん這いの姿勢は簡単にやってました。

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立て膝姿勢もバランス良く・・。

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馬が早歩きして「めっちゃおもろーい!!」
でも、これって両脚だけでカラダを支えてて、かなり
しんどいと思うんやけどねぇ?

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ジーナとステラも見学中。

P1000802

今年も頑張ってやっていきま〜す!

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コメント

見事だね
腹筋を割るには
馬の上でバランスをとるって
すごく良さそう
うちは
自力で動くのは得意なんだけど
他力で動くものは苦手だから
馬の上からジャンプしそうな気がするけど・・(笑)

投稿: らんらんママ。 | 2008.01.13 18:25

☆らんらんママへ

あのエクササイズマシーンで乗馬のんがあるやん?
あれってどんだけ効果があるんやろ?って
半信半疑やってんけど、タクの様子を見てたら・・
効果あるかもね?

投稿: ちか | 2008.01.13 23:19

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