ギクッと・・

今日はタクをキャンプに連れてって、そのままオフィスに残ってパオラの
お手伝いしてきました。ま、お喋りして気分転換にもなったし良かってんけどね。
なーーーーんか今朝起きた時から腰が痛いっていうか、下手したらギクッと
行きそうな、そんな予感のする腰加減・・・。

ちょっとかがむのにも「いたたたたたた・・・・」

腹筋＆背筋をもっと鍛えなアカンわ・・・。

今もクッション型のマッサージ機で腰をマッサージしてるんやけど、
今晩は腰を温めながら寝るとします、いたたたたた・・・。

まだまだ若い母ちゃんなのに・・。