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2017/11/13

11月13日(月) 水泳

朝起きたら腹痛も治ってました。
睡眠がいちばんの薬やね。

で、タクを見送ったあと、ワンコの散歩に行って、帰って来てご飯あげてから
泳ぎに行って来ました。

プールに行ったときにはおばさん2人が端っこのレーンで歩いたりしてはってんけど
入れ違いってな感じでプールから出はって、そのあとしばらーくのあいだ、母ちゃん
1人でプール占領してました。
ライフガードのお姉さんが1人いるんやけど、退屈な仕事やろなぁって感じ。

で、今日は今まででいちばん泳いで来た。
27往復。
でも片道泳いではちょっと休憩するんやけど、そうトニーに言うたら
「往復休まんと泳いで、息継ぎは交互の側でやるようにしてバランスとって、
 で、クロールの水をかく手の動きはこうやって・・・・」

母ちゃんは気持ちよく泳げたらそれでええねん!!

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